Unser Präventionsangebot (Kurse)

Wassergymnastik für Senioren

Mobilisierende und gelenkschonende Übungen aktivieren Körper und Geist, fördern das allgemeine Wohlbefinden und stärken die Muskulatur.

  • Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
  • Leitung:  Sabine Wörl oder Ulrike Enders / Physiotherapeutinnen
  • Standort: Saalfeld
  • Kosten: 100,00 Euro

dienstags und donnerstags 10.00 Uhr

montags

09.00 – 10.00 Uhr 

mittwochs   

09.00 - 10.00 Uhr

10.00 - 11.00 Uhr

Donnerstags

09.00 - 10.00 Uhr

10.00 - 11.00 Uhr

Aqua-Fitness

Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und kräftigen Sie Ihre Muskulatur in unserem schönen Bewegungsbad.

  • Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
  • Leitung: Sabine Wörl, Ulrike Enders und Anika Zimmermann - Physiotherapeutinnen sowie Patrick Schulz - Physiotherapeut
  • Kosten: 100,00 Euro
  • Standorte: Saalfeld und Rudolstadt

Saalfeld

montags

16.00 – 17.00 Uhr

17.00  - 18.00 Uhr

donnerstags

15.00 - 16.00 Uhr

16.00 – 17.00 Uhr

17.00 - 18.00 Uhr

Rudolstadt

dienstags 10.15 – 11.15 Uhr

mittwochs 15.45 – 16.45 Uhr

Babyschwimmen

Erleben Sie mit Ihrem Kind die Bewegungsmöglichkeiten im Wasser.

  • Dauer: 7 Einheiten à 30 Minuten
  • Leitung: Ulrike Enders / Physiotherapeutin
  • Kosten: 50,00 Euro
  • Standort: Saalfeld

dienstags

10.15 - 10.45 Uhr 

10.45 - 11-15 Uhr

mittwochs

15.00 - 15.30 Uhr


Babyschwimmen-saalfeld-1vergrößern Babyschwimmen in Saalfeld   Babyschwimmen-saalfeld-2vergrößern Babyschwimmen in Saalfeld

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